stress

Stress kan opstå på forskellige måder,men i bund og grund handler det om, at miste overblikket. Det kan være på jobbet eller i sit private liv, hvor de forventninger der stilles
ikke længere kan indfries. Du føler ikke du kan slå til og har måske svært ved at sige fra.
 
Stress viser sig på forskellige måder,
eksempelvis kan der opstå fysiske forandringer som påvirker kroppen, eksempelvis susen for ørene, hovedpine, hukommelsestab, manglende søvn ect.
 
Ønsker du at forstå, håndtere eller forebygge stress i din virksomhed eller i dit private liv? Så kontakt os. Vi kan hjælpe både virksomheder og private med at forebygge og håndtere stress og hjælpe med at finde årsagen til, hvorfor du er blevet stresset.